La hipertensión es la elevación permanente de la presión arterial sistólica (máxima) o diastólica (mínima) o de ambas a la vez, por encima de los siguientes valores: Sistólica > 14 y Diastólica > 9. La hipertensión es uno de los principales factores de padecer una enfermedad cardiovascular. Factores dietéticos, como un control del consumo de sal, alcohol y del exceso de calorías (sobrepeso), y de estilo de vida como control del estrés y realización de ejercicio físico, ayudan a evitar la hipertensión arterial. También disponemos de productos que han demostrado ser eficaces para ayudar a controlar la tensión arterial elevada, por sí solos o como complemento de un tratamiento farmacológico.
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